Athlètes et équipes

La performance sportive et la réussite sont des objectifs recherchés par plusieurs athlètes

Afin de réussir, ils doivent développer plusieurs habilités reliées à leur discipline, notamment les aspects physiques, techniques et tactiques. Il est également important de prioriser le développement des habilités mentales pour avoir un coffre à outils rempli. Qu’il s’agisse de la gestion de l’anxiété et du stress en compétition, du développement de la confiance et de l’estime de soi dans les entrainements ou du contrôle émotionnel et de la concentration dans les moments importants, la préparation mentale joue un rôle clé vers l’atteinte de vos objectifs. Grâce aux suivis individualisés, vous serez en mesure de créer des stratégies efficaces à long terme pour votre développement sportif et académique.

Les séances de consultations sont généralement d'une durée de 45 minutes. Les rencontres peuvent varier de plus ou moins 15 minutes.  Afin de développer l'autonomie des athlètes, ils sont responsables de prendre leur rendez-vous via le lien de réservation donné au premier rendez-vous de suivi.  Ces séances ont pour but de récolter de l'information vis-à-vis des situations précises, des sentiments, des sensations, des émotions et des comportements auprès de l'athlète. Le tout prend place dans un échange commun afin de dégager les informations nécessaires à une bonne poursuite du cheminement vers l'atteinte des résultats souhaités.

Il est important de noter que :

  • Le respect est de mise en tout temps, et ce, même dans les moments difficiles.
  • En aucun cas, la victoire, les médailles et le succès seront garantis. Le processus est mis de l'avant et la manière d'apprendre est privilégiée tout au long de l'association avec le client.
  • Le client tout comme l'intervenant peuvent mettre fin à l'association si l'une des deux parties ne se sent pas à l'aise de poursuivre le processus d'accompagnement.
  • Le client ainsi que l'intervenant se retrouvent au même niveau d'égalité. Les deux personnes peuvent bénéficier des expériences et des habiletés d'autrui.
  • En cas de problématique, la communication est la meilleure solution pour régler la situation. Que ce soit par écrit, verbalement ou personnellement, l'honnêteté et le respect seront toujours la clé, et ce, peu importe la nature de la problématique.

Nos forfaits

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Forfait Élite

Le forfait Élite est le suivi le plus complet. Il est idéal pour les athlètes d'excellence qui visent les niveaux supérieurs de leur discipline ou un service à long terme. Pour l'entrainement rigoureux de l'aspect mental et un suivi de proximité pendant toute l'année.

Au total, 10 rendez-vous de consultation ainsi que les ajouts suivants :  

  • Évaluation initiale des besoins 

  • Priorité des rendez-vous dans les 60 prochains jours

  • 10 rendez-vous de suivi individualisés et spécifiques aux besoins

  • Accès au Mentorat LTM

  • Rabais 90% sur les formations en ligne

  • Canal de communication Whats App

  • Suivi hebdomadaire Drive

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Forfait Développement

Le forfait Développement est pour un suivi complet en préparation mentale. Idéal pour les sportifs qui font de compétition sérieuse aux niveaux inter-régional et provincial. En plus d'avoir les connaissances de bases, il sera possible de développer des stratégies personnelles en lien avec les défis actuels et futurs dans leur discipline sportive. La relation à long terme et le développement de l'autonomie sont mis de l'avant afin de permettre une gestion efficace des problématiques futurs, tant au niveau sportif, académique et professionnel.

Ce forfait inclus :

  • Évaluation initiale des besoins

  • Priorité de rendez-vous dans les 45 prochains jours

  • 7 rendez-vous de suivi individualisés et spécifiques aux besoin

  • Rabais 70% sur les formations en ligne

  • Canal de communication Whats App

  • Suivi hebdomadaire Drive

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Forfait Apprentissage

Le forfait Apprentissage est parfait pour se familiariser pas à pas à la préparation mentale. Pour les curieux qui désirent apprendre la base du développement de habilités mentales. L'éducation est le principal objectif. Votre jeune sera en mesure de comprendre les piliers de la gestion du stress, la gestion des émotions, le développement de la confiance et la fixation d'objectifs.

Ce forfait inclut :

  • Évaluation initiale des besoins 
  • Priorité de rendez-vous dans les 30 prochains jours
  • 4 rendez-vous de suivi individualisés et spécifiques aux besoins
  • Rabais 50% sur les formations en ligne

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