À propos

Marc-Antoine Roussel

Consultant en performance mentale M.Sc.

C’est en septembre 2021 qu’est né officiellement Laisse ta Marc. Ayant le désir de faire une différence dans le paysage sportif régional et provincial, j’ai décidé de me lancer cet imposant défi en pleine pandémie. C’était une décision risquée, mais calculée.

Aujourd'hui, je suis passionné par le monde du sport et tous les apprentissages qu'offrent le vie sportive et de compétition. Je pratique activement la course à pied et le tennis. La compétition est un prétexte à dépasser ses limites et développer de nombreux outils pouvant servir dans le monde scolaire et professionnel. C'est avec cette profonde conviction que J,oeuvre au quotidien avec de nombreux athlètes, entrepreneurs et parents. 

J'ai plusieurs années d'expérience, tant avec des équipes de hauts niveau, qu'avec des clubs régionaux. Je me spécialise avec les sports individuels, notemment en lien avec l'effondrement de performance et l'anxiété de performance. Avec le tmeps j'ai développé une étroite collaboration avec le patinage artistique, le volleyball, le cheerleading, le hockey, ainsi que le golf et le tennis.

Ma phrase fétiche en lien avec le sport: La seule certitude est qu'il n'y a aucun certitude. Aussi bien se préparer pour toutes les éventualités.

Prends rendez-vous avec moi !

Expériences académiques

Membre de l’Alliance Canadienne de la kinésiologie (ACK)

Membre de la Fédération des kinésiologues du Québec (FKQ)

Chargé de cours à l’Université du Québec à Chicoutimi

Conseiller en développement des entraineurs dans leur environnement région Côte-Nord (CDEE)

Maîtrise en sciences biomédicales et cliniques UQAC 2019

Baccalauréat en kinésiologie UQAC 2015

Expériences scientifiques

  • Marc-Antoine Roussel M.Sc., Jacques Plouffe Ph.D, Martin Lavallière Ph.D. (2019)
    L’Effondrement de performance, la léthargie et la performance de pointe chez les joueurs de golf universitaire québécois.
  • Jacques Plouffe, Ph.D., Daniel Lalande, Ph.D., Étienne Hébert, Ph.D., Marc-Antoine Roussel, M.Sc. et Samuel Lemieux, M.Sc (2020)
    La passion sportive chez des entraineurs universitaires québécois : définition, développement et maintien.
  • D. Lalande, Ph.D., J. Plouffe, PhD, M.-A. Roussel,M.Sc. J. Baillargeon,M.Sc(c) É. Hébert Ph.D. (2017)
    Identifying Psychosocial Determinants of the Development of Passion among Elite Level Hockey Players.
  • 17th Hawaii International Conference on Education, Identifying Psychosocial Determinants of the Development of Passion Among Elite Level Hockey Players, Honolulu, Hawaii, Janvier 2019
  • 17th Hawaii International Conference on Education, The Development and Maintenance of Passion for Sports Among University Level Coaches, Honolulu, Hawaii, Janvier 2019
  • 17th Hawaii International Conference on Education, Choking and Slumping in Sport Among Quebec Elite College Golfers, Honolulu, Hawaii, Janvier 2019
  • 86e Congrès de l’ACFAS, L’effondrement de performance, la léthargie et la performance de pointe chez les joueurs de golf universitaires québécois, Chicoutimi, Mai 2018
  • 28e Congrès de la FKQ, L’effondrement de performance, la léthargie et la performance de pointe chez les joueurs de golf universitaires québécois, Chicoutimi, Mai 2016

Marc-André Rasmussen

Consultant en performance mentale M.Sc.

Depuis mon enfance, j’ai un grand intérêt envers le sport et l’activité physique. J’ai passé plus de 20 ans sur les patinoires à jouer au hockey, 15 ans sur les terrains de soccer, et je pratique le jiu-jitsu brésilien depuis plusieurs années. De plus, en tant qu'entraîneur de hockey, de soccer et de jiu-jitsu, ainsi qu'arbitre de hockey et de soccer, j’ai développé une approche humaine et bienveillante, centrée sur le développement global des sportifs et des intervants. Cette expérience me permet de comprendre les défis et les exigences auxquels font face les athlètes et les intervenants du monde du sport.

Ce parcours académique m’a ouvert la porte à de belles opportunités professionnelles, notamment en tant que consultant en préparation mentale auprès des équipes universitaires de l’UQAC volleyball féminin D1, hockey masculin D2, cross-country et athlétisme. Cette expérience m’a permis d’accompagner des athlètes et des entraineurs dans leur développement mental et émotionnel, tout en enrichissant ma propre pratique. Parallèlement, j’ai eu le privilège de partager mes connaissances en tant que chargé de cours et gestionnaire à l’UQAC, une expérience qui a renforcé ma passion pour l’enseignement, l’organisation et la transmission du savoir. Plus récemment, j’ai rejoint l’équipe de Laisse ta Marc, une organisation qui reflète pleinement mes valeurs et ma vision d’un sport et d’entreprises axés sur l’épanouissement personnel, la performance équilibrée et le bien-être global des athlètes, travailleurs et entrepreneurs.

Prends rendez-vous avec moi !

Expériences académiques

Membre de l’Alliance Canadienne de la kinésiologie (ACK)

Membre de la Fédération des kinésiologues du Québec (FKQ)

Chargé de cours à l’Université du Québec à Chicoutimi

Maîtrise en sciences biomédicales et cliniques UQAC 2024

Baccalauréat en kinésiologie UQAC 2016

Chez LAISSE TA MARC

Notre mission

Fournir des services et des stratégies en préparation mentale aux athlètes, aux entraineurs, aux parents et aux entreprises afin de cultiver la force mentale et favoriser un état d'esprit résilient, le contrôle émotionnel et la capacité à performer sous pression, vers l'atteinte de leurs objectifs et d'exceller dans leurs activités.

Notre vision

Inspirer une nouvelle ère d'excellence mentale dans le sport : notre vision est d'être la force motrice pour révolutionner la façon dont les athlètes, les entraineurs et les parents et les entreprises abordent la performance. Nous envisageons un avenir où les athlètes de tous niveaux reconnaissent l'importance primordiale du bien-être mental, de la résilience et des stratégies de performance de pointe.

Grâce à nos suivis individuels, nos méthodologies axées sur la recherche et notre engagement envers le développement global des athlètes, nous visons à donner aux individus les moyens de briser les barrières de performance et de libérer leur véritable potentiel.

Nos valeurs phares sont :

Approche centrée sur le client

Nous donnons la priorité au bien-être et aux objectifs de nos clients, adaptons nos services pour répondre à leurs besoins individuels et nous associons à eux dans leur cheminement vers la croissance personnelle et sportive.

L’excellence

Nous visons l'excellence dans tout ce que nous faisons, en fournissant des services de psychologie du sport de la plus haute qualité, en utilisant des pratiques fondées sur des preuves et en cherchant continuellement à nous améliorer et à innover.

Innovation

Nous adoptons l'innovation et restons à la pointe de la recherche et des pratiques en psychologie du sport. Nous recherchons continuellement de nouvelles stratégies et techniques pour améliorer nos services et offrir les meilleurs résultats possibles à nos clients.

Intégrité

Nous respectons les normes les plus élevées de professionnalisme, d'honnêteté et de conduite éthique, en respectant la confidentialité et la confiance que nous accordent nos clients.

Esprit de croissance

Nous encourageons un état d'esprit de croissance chez nos clients, en mettant l'accent sur l'importance de l'apprentissage continu, de la résilience et en considérant les défis comme des opportunités de croissance et de développement.

Collaboration

Nous croyons au pouvoir du travail d'équipe et de la collaboration. Nous travaillons en étroite collaboration avec les athlètes, les entraîneurs et les autres professionnels impliqués dans leur réseau de soutien, favorisant une approche collaborative pour améliorer les performances et le bien-être général.