Comme David, tu peux toi aussi te créer un parcours inspirant. Lui, c’est son voyage à travers l’Islande et le Népal qui lui a façonné une attitude de fonceur!
Comme David, tu peux toi aussi te créer un parcours inspirant. Lui, c’est son voyage à travers l’Islande et le Népal qui lui a façonné une attitude de fonceur!
Originaire de Baie-Comeau sur la Côte-Nord, j'ai toujours été passionné par le sport. Depuis 2016, je suis devenu consultant en préparation mentale et conférencier dans le domaine du sport et de la performance.
J'œuvre également à titre de chargé de cours à l'Université du Québec à Chicoutimi aux département des sciences de la santé et en sciences de l’éducation depuis 2018.En 2021, j'ai créé l'entreprise LAISSE TA MARC dans le but d'offrir mes services de consultant aux jeunes sportifs, aux étudiants, aux parents, aux entraineurs et aux officiels afin de développer leurs habilités mentales au quotidien. Je me spécialise dans la gestion de l’anxiété de performance, dans le développement de la confiance dans le sport. Depuis, j’ai travaillé avec plus de 35 équipes sportives et près de 200 athlètes en consultations individuelles.
La performance sportive et la réussite sont des objectifs recherchés par plusieurs athlètes. Afin de réussir, ils doivent développer plusieurs habilités reliées à leur discipline, notamment les aspects physiques, techniques et tactiques. Il est également important de prioriser le développement des habilités mentales pour avoir un coffre à outils rempli. Qu’il s’agisse de la gestion de l’anxiété et du stress en compétition, du développement de la confiance et de l’estime de soi dans les entrainements ou du contrôle émotionnel et de la concentration dans les moments importants, la préparation mentale joue un rôle clé vers l’atteinte de vos objectifs. Grâce aux suivis individualisés, vous serez en mesure de créer des stratégies efficaces à long terme pour votre développement sportif et académique.
En savoir plus
Le domaine entrepreneurial est une copie conforme du domaine sportif. Dans le milieu professionnel, la pression est constante, le désir de performance est de plus en plus présent et les ressources pour aider les travailleurs et les gestionnaires sont souvent inconnues. La préparation mentale est une pratique qui peut influencer grandement la performance, le rendement, et ce, peu importe le domaine d’opération.
En savoir plus
La préparation mentale pour les entraîneurs est un processus essentiel visant à développer les compétences psychologiques nécessaires pour maximiser leur propre performance ainsi que celles de leurs athlètes ou membres d'équipe. Cela englobe une variété de techniques et de stratégies pour renforcer la résilience, la communication efficace et la prise de décision dans des situations stressantes. Les entraîneurs qui investissent dans la préparation mentale peuvent mieux gérer la pression, favoriser un environnement d'apprentissage positif et inspirer leurs athlètes à atteindre leur plein potentiel. En fin de compte, la préparation mentale pour les entraîneurs contribue à un leadership fort et éclairé, créant ainsi un impact significatif sur les performances individuelles et d'équipe.
En savoir plus
Élève-athlète assidu et rigoureux, il est un modèle pour ses coéquipiers. Depuis près de trois ans, il améliorer ses aptitudes sur la glace et sur les bancs d'école. Un brillant avenir devant lui. Nous sommes très contents de le compter parmi nos ambassadeurs.
Depuis bientôt trois ans, Chloé travaille d’arrachepied à améliorer ses performances sur la glace et à l’extérieur. Son sourire, sa bonne humeur et son énergie font d’elle un excellent modèle pour les futurs athlètes chez Laisse ta Marc. Nous sommes heureux de pouvoir compter parmi elle afin de faire changer les mentalités en lien avec l’entrainement mental.
Performant dans un sport méconnu, Greg a choisi de travailler avec nous en raison de notre approche et la proximité lors de nos échanges. Récemment, il a participé au Championnat du Monde amateur de Muay Thay à Bangkok en Thaïlande. C’est le début d’une belle aventure avec Gregory et il saura faire rayonner notre spécialité à travers son périple autour du monde.
Performant en saut en hauteur et en saut à la perche, Eliot prend très au sérieux l'aspect psychologique dans sa préparation. En plus d'être un athlète performant au niveau National, il est également un fier ambassadeur de Laisse ta Marc.
Charles-Édouard est un des premiers athlètes à nous faire confiance pour la préparation mentale. Nous collaborons depuis bientôt 7 ans. Sa passion et sa résilience lui ont permis d'atteindre ses objectifs au hockey et à l'université.
Depuis maintenant 1 an, Alexis prends soin de devenir un meilleur joueur de hockey sur et en dehors de la glace. Il vient de connaitre une excellente saison durant laquelle il a acquis et consolidé plusieurs outils en préparation mentale. Il vient d'être repêché par le Kraken de Seattle dans la Ligue Nationale de Hockey. Il est un athlète que nous sommes fiers d'avoir avec nous.
À la suite d'une étroite collaboration dans son parcours junior, Hugo est désormais un professionnel dans le domaine des finances. Ses compétences mentales et personnelles acquises dans son processus lui servent encore aujourd'hui. Il est un allié fort important pour nous.
Athlète complète et performante sur la scène provinciale, elle incarne l’ardeur au travail et la résilience. Ayant de grandes aspirations, elle laisse sa marque partout où elle passe.
Depuis près de deux ans, Gemma développe ses habilités mentales via les consultations individuelles. Elle performe dans une discipline difficile, tout en étant à une grande distance géographique de ses lieux de compétition. Ses qualités de persévérance, sa passion et son dévouement lui permettent de développer une attitude gagnante dans son sport, le patinage artistique. Nous sommes fiers de compter sur Gemma comme ambassadrice.
Edward travaille avec nous depuis trois ans maintenant. Sa force de caractère et sa hargne le distingue des autres. Il évolue actuellement au niveau M18 et performe très bien. Il s'agit d'un excellent ambassadeur pour Laisse ta Marc.
